我从来没有想过，一个平凡的早晨会变成这样。六点钟，我被一阵剧烈的恶心感从梦中惊醒。起床后，头晕目眩，仿佛整个世界都在旋转。反胃和呕吐紧随其后，我的身体仿佛被一股无形的力量控制着，无法自拔。更糟糕的是，我的左肩膀和胳膊也开始疼痛，像被无数根针扎一样难受。

我试图站起来，但头晕感更加强烈，几乎让我摔倒。幸好我及时抓住了床边的栏杆，才没有跌倒。这种感觉就像是在海上航行的船只上，随着波浪起伏不定。即使我坐下或躺下，头晕感也没有消失，只是稍微减轻了一些。

我知道我需要帮助。于是我打开了京东互联网医院的APP，开始了在线问诊。医生很快就接诊了我，询问了我的症状和体征。我们讨论了可能的原因，包括肾虚引起的头晕头痛等。医生建议我测量血压，并告诉我如果头晕感持续或加重，需要去医院做进一步检查。

我按照医生的建议测量了血压，结果显示我的血压并不高。医生告诉我，这可能是因为我在家中测量的血压与在医院测量的血压有所不同。无论如何，医生还是建议我去医院做一个头部CT，以排除脑部病变的可能性。

在等待去医院的过程中，医生给了我一些健康指导。他建议我每天用刮痧板刮刮头皮，以舒经通络，促进脑血循环，减轻头晕症状。同时，他还推荐我试试甲磺酸倍他司汀，如果头晕感不是很严重的话。医生还提醒我近几天要吃清淡、好消化的食物，比如小米粥之类的。

我非常感谢医生的帮助和建议。虽然我还需要去医院做进一步检查，但至少我现在知道该怎么做了。这个经历也让我更加珍惜自己的健康，意识到健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用，我会继续使用它来管理我的健康。

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