我从小就有一个习惯，喜欢用手抓头皮。妈妈总说我这样会长疙瘩，但我从来没当回事。直到有一天，我发现头皮上长了一个小包包，痒得厉害，总想用手去挠它。可一想到妈妈的话，我又不敢动手，生怕真的会感染。

我开始四处寻找答案，翻阅各种健康书籍，甚至在网上搜索“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”。我越看越害怕，越想越不敢动手。终于，我鼓起勇气，决定去看医生。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊与一位医生取得了联系。医生非常友善，详细询问了我的病情，并要求我拍张照片。看到照片后，医生问我小包在皮下还是在皮上。我回答说在皮下，医生又问我是否有脱皮现象。我说没有，只是痒得厉害。

医生告诉我，这可能是头皮屑引起的皮肤炎症，建议我使用一些抗真菌和抗炎的药物，并注意保持头皮清洁。同时，医生还提醒我，抓挠头皮可能会导致感染，应该尽量避免。

我按照医生的建议，使用了药物，并注意了头皮的清洁。几天后，头皮上的小包包消失了，痒感也减轻了很多。我非常感谢医生，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。现在，我再也不敢随意抓挠头皮了，健康无小事，及时就医真的很重要。

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