我叫李明，今年35岁，身高184厘米，体重110公斤。最近，我总是感到气不够用，偶尔屏住呼吸就喘，前几天甚至出现了心跳加快、烦闷、虚汗、喉咙发紧有异物感、口干口渴等症状。平躺一会儿后，症状会有所缓解，但我知道这不是正常的生理反应。

我开始担心自己的健康状况，尤其是体重超标和血压偏高的问题。于是我决定寻求专业的医疗帮助。由于新疆博尔塔拉蒙古自治州正在封城，我无法去医院看病，只能通过京东互联网医院进行在线问诊。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生询问了我的身高体重、工作压力、睡眠质量等信息，并了解到我有两年的高血压服药史。医生建议我查一个动态心电图，以确定是否存在心动过速等问题。

我告诉医生，最近我每天都在服用一片寿比山血压药，但血压仍然高达150/100mmHg。医生建议我可以加半片倍他乐克缓释片，并且要一起服用。同时，医生也提醒我要注意饮食和运动，控制体重，避免过度劳累和压力过大。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，控制饮食，增加运动量。同时，我也定期测量血压和心率，记录下每天的变化。经过一段时间的努力，我的体重下降了三公斤，血压也逐渐趋于正常范围。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我找到了问题的根源，并提供了有效的解决方案。现在，我已经恢复了健康，重新获得了生活的乐趣。

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