我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的不适都被这温暖的天气驱散了。然而，我的内心却充满了焦虑和恐惧。刚刚做完椎管内占位手术的我，面临着一个新的挑战：便秘、胀气和舌苔厚重的问题。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，医生张大夫的声音传来，温柔而专业。我们开始了长达一个小时的对话，期间他详细询问了我的症状、手术恢复情况以及日常生活习惯。他的耐心和关心让我感到安慰，仿佛在黑暗中找到了光明。

“你这个情况，我不太建议你现在就吃中成药。”张大夫说，“建议你等手术拆线稍微恢复一下，再吃中成药。”我有些失望，但也理解他的考虑。毕竟，我的身体还在恢复中，需要小心呵护。

“那现在不排便，胀气，冒酸水，吃多点儿就恶心，得吃点健胃消食片，舌苔特别白特别厚嘴里没味儿，太难受了，就这么忍到拆线么？”我问道，语气中带着一丝哀求。张大夫沉思了一会儿，然后说：“我建议你服用一些促进胃肠蠕动的药物。比如莫沙比利这一类的。”

我犹豫了一下，告诉他我不太适合吃西药，吃了胃都会有不良反应。张大夫听后，给了我一个新的建议：“你可以用中药灌肠。这个方法对你是最实用的。就是操作的时候稍微复杂一点。但是效果好，而且对身体无害。”

我有些惊讶，但也很感激。张大夫详细地教我如何操作，包括配置灌肠液、连接灌肠器的各部分部件、涂抹润滑剂等等。他的耐心和细致让我感到非常温暖和安心。

在接下来的几天里，我按照张大夫的指导进行了中药灌肠。虽然操作起来有些麻烦，但效果确实很好。我的便秘问题得到了缓解，胀气和舌苔厚重的问题也逐渐消失了。每次完成灌肠后，我都能感受到一股清爽和轻松的感觉，仿佛身体被洗涤了一遍。

我想，这就是医生的力量吧。他们不仅仅是治病救人，更是给予我们希望和勇气。感谢张大夫，感谢京东互联网医院，让我在最困难的时候找到了帮助和支持。