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珍珠粉能治失眠吗?

珍珠粉能治失眠吗?

我从小就有一个习惯,睡前总要喝一杯热牛奶。妈妈说这是因为我小时候经常失眠,喝牛奶可以帮助我入睡。长大后,这个习惯一直延续下来,直到我开始尝试用珍珠粉来代替牛奶。

那时候我刚刚大学毕业,工作压力大,经常加班到深夜。每天晚上回到家,总是感到疲惫不堪,难以入睡。有一次在网上看到有人推荐珍珠粉可以安神助眠,于是我就买了一些试试看。

起初效果还不错,喝了珍珠粉后我能很快入睡。但是随着时间的推移,我的失眠问题并没有得到根本解决。反而有时候我会在半夜醒来,心跳加速,感觉非常焦虑。这种情况让我非常困扰,于是我决定去看医生。

我找到了京东互联网医院的中医内科曹医生,向他描述了我的症状。曹医生问我是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应,近期肝肾功能是否正常,是否有慢性疾病。我告诉他我对青霉素过敏,曾经得过心肌炎,但肝肾功能正常。曹医生听完后,建议我不要首选用珍珠粉来安神,而是可以考虑其他一些药物。

他推荐了安神补脑液和褪黑素,告诉我这两种药物都有镇静安神的作用,适合长期失眠的人群。同时,他也提醒我,任何药物都有可能产生副作用,服药期间如果有不适,应该及时线下就诊。

我按照曹医生的建议,开始服用安神补脑液。果然,我的失眠问题得到了明显改善。现在我已经不再依赖珍珠粉来入睡,而是通过调整生活习惯和合理用药来保持良好的睡眠质量。

回想起来,我很庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助。失眠不仅影响我们的工作和生活,还可能对身体健康造成长期的损害。所以,如果你也正在经历失眠的困扰,不妨试试在线问诊,京东互联网医院的医生们会给你最专业的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。失眠调理指南 常见症状 失眠是一种常见的睡眠障碍,表现为入睡困难、睡眠浅、易醒或早醒等症状。长期失眠可能会影响日常生活和工作效率,尤其是对青少年和中老年人群更为常见。 推荐科室 中医内科或神经内科 调理要点 1. 建立良好的睡眠习惯,保持规律的作息时间; 2. 避免过度刺激,例如减少咖啡因和酒精的摄入; 3. 可以尝试使用安神补脑液或褪黑素等药物来帮助改善睡眠; 4. 如果有慢性疾病或药物过敏史,应在医生的指导下进行治疗; 5. 心理调适也很重要,避免过度焦虑和压力,保持心情愉快和放松状态。

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