我从小就有一个习惯，晚上不吃饭。妈妈总是说我这样会饿坏肚子，但我总觉得没什么大不了的。直到那天晚上，我才真正体会到肚子疼的滋味。

那天晚上，我像往常一样没有吃饭，结果到了半夜，肚子开始疼得厉害。起初我还以为是饿的，于是喝了一杯水，希望能缓解一下。但是疼痛并没有减轻，反而越来越严重。我试图用热水壶暖一下肚子，希望能舒缓一下疼痛，但效果并不明显。

我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的疾病。于是，我决定在网上寻求帮助。我打开了京东互联网医院的APP，输入了我的症状，很快就有医生回应了我。

医生问了我很多问题，包括疼痛的位置、是否有其他不适的症状等等。我告诉他疼痛主要集中在肚脐眼左边，像被揪着一样难受。医生建议我注意热敷，并询问我是否有受凉后肠道痉挛的可能。我否认了这个可能性，因为我平常喝奶茶也没什么事，而且那天晚上我也没有喝凉的东西。

医生让我吃点东西看看，希望能缓解一下疼痛。但是，我当时已经疼得无法下床，只能躺在床上。医生开了一些药物给我，告诉我这是一些治疗肠道不适的药物，可能需要一段时间才能见效。他也提醒我，如果疼痛继续加剧，还是应该去医院就诊检查。

我按照医生的建议服用了药物，并且在接下来的几天里，疼痛逐渐减轻。虽然我很庆幸自己没有得什么大病，但这次经历也让我深刻反思了自己的生活习惯。我开始意识到，晚上不吃饭可能会对身体造成不良影响，尤其是对于肠道健康来说。

现在，我已经改变了自己的习惯，每天晚上都会吃一些轻食，避免空腹过夜。同时，我也更加重视自己的健康，定期进行体检，及时发现和处理任何潜在的健康问题。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和及时帮助让我度过了那段难熬的时光。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题需要咨询，欢迎随时联系京东互联网医院的医生。他们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！