我还记得那天晚上，下班回家时不小心在楼梯上摔了一跤。小腿磕在了坚硬的台阶上，疼得我直冒冷汗。起初，我并没有太在意，毕竟磕碰这种小事儿在日常生活中很常见。可当我试图站起来时，发现小腿处有一个明显的肿块，按下去还有点软，周围却是硬邦邦的。我的心一下子就悬了起来。

我赶紧打开手机，搜索了“肾虚脚后跟疼吃什么药管用”，结果却让我更加担忧。网上的信息五花八门，有的说是肾虚引起的，有的说可能是骨折，还有的说可能是血管问题。我越看越害怕，决定立即寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊。很快，一位医生接待了我。我们通过文字交流，医生详细询问了我的症状和受伤情况。医生告诉我，首先需要用碘伏消毒伤口，然后冷敷一下，局部可以用一些莫匹罗星软膏。同时，医生也提醒我，如果情况没有改善，或者出现了其他不适，应该及时去线下医院就诊。

我按照医生的建议进行了处理。用碘伏消毒后，伤口周围的肿胀和淤血有所缓解。莫匹罗星软膏也起到了很好的消炎作用。几天后，我的小腿基本恢复了正常。整个治疗过程中，医生都非常耐心和专业，给我提供了很多有用的建议和指导。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的磕碰，也可能隐藏着更严重的问题。幸好我及时寻求了专业的医疗帮助，避免了可能的风险。现在，我已经养成了定期体检的习惯，并且在遇到任何健康问题时，都会第一时间联系京东互联网医院的医生。他们的专业和贴心服务，让我感到非常安心和放心。

如果你也有类似的经历，或者对自己的健康有任何疑问，欢迎分享。同时，我也想说，京东互联网医院真的很靠谱！在线问诊不仅方便快捷，而且医生的专业水平也非常高。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！