我从小就对自己的身体状况格外关注。也许是因为小时候经常生病的缘故，总是担心自己会再次倒下。所以，每年体检对我来说是必不可少的。今年的体检结果却让我有些意外：总胆红素和间接胆红素偏高。

我记得当时医生告诉我，这个结果可能与我的生活习惯有关。最近几个月，我因为工作压力大，经常熬夜，饮食也没有规律。医生建议我调整生活方式，两个月后再复查。可我总觉得这不是那么简单的事情。

我开始上网搜索相关信息，了解到胆红素偏高可能是肝脏或胆囊出现问题的信号。我的心一下子就悬了起来。于是，我决定去看专科医生，希望能得到更专业的解答。

在京东互联网医院上，我找到了一个肝胆科的医生。通过视频咨询，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并查看了我的体检报告。医生告诉我，我的胆红素升高可能与最近的生活压力和不良习惯有关，但也可能是慢性胆囊炎的表现。医生建议我口服消炎利胆片，并调整饮食和作息。

我有些担心，问医生是否需要手术治疗。医生安慰我说，目前看来不需要手术，只要我能坚持治疗和改善生活方式，应该可以控制病情的发展。

我开始按照医生的建议进行治疗。每天早晚各服用一片消炎利胆片，并且注意饮食，尽量避免油腻和刺激性食物。同时，我也开始调整作息，尽量保证每天有足够的休息时间。几个星期后，我再次去医院复查，结果显示我的胆红素已经降到正常范围内了。

这次经历让我更加重视自己的健康。虽然我还年轻，但我深知，健康是最宝贵的财富。从此以后，我开始更加注重生活细节，保持良好的生活习惯，希望能够远离疾病的困扰。

如果你也遇到了类似的问题，建议及时就医，听从专业医生的建议。同时，也要注意调整自己的生活方式，保持健康的生活习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！