我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我疲惫的脸庞。产后几个月了，我的身体还没有完全恢复。尤其是盆底肌，总感觉松弛无力，甚至有时候会出现漏尿的情况。这种尴尬的经历让我开始寻找解决办法。

我在网上搜索了很多关于产后盆底肌修复的信息，看到有人说可以自己买仪器在家做，也有人说必须去医院做。于是，我决定去医院咨询一下专业的医生。

在医院里，我遇到了一个非常友好的医生。她仔细地听了我的情况，然后建议我先去医院做一个疗程，掌握一定的技巧后再考虑自己买仪器在家做。这样既可以确保安全有效，也可以避免不必要的麻烦。

我问她一个疗程需要多长时间，她告诉我大约一个星期左右。听到这个消息，我有些失望，因为我真的没有太多时间去医院做疗程。但是，医生安慰我说，虽然时间紧张，但这对我的健康非常重要，不能忽视。

我把之前做的检查单子发给医生看，她看完后告诉我我的情况还算严重，肉眼都可以直接看见了，快要掉下来了的感觉。听到这话，我不禁有些紧张和担忧。但是，医生很温柔地告诉我，只要及时治疗，完全可以恢复正常。

在医生的建议下，我决定先去医院做一个疗程。经过一周的治疗，我明显感觉到盆底肌的紧实度有所提高，漏尿的情况也减少了很多。医生还教了我一些自我锻炼的方法，让我可以在家里继续做。

在治疗结束后，我问医生有没有什么推荐的仪器可以自己在家做。她推荐了两个牌子，麻麻康和大悦，都是京东上比较受欢迎的品牌。我在京东上看了一下，发现这两个牌子的仪器都有很好的评价和口碑。于是，我决定买一个回家继续做。

现在，我已经用了这个仪器几个月了，效果非常好。我的盆底肌已经基本恢复正常，漏尿的情况也完全消失了。每当我想起那个阳光明媚的日子，我都会感激医生的建议和帮助，也会感谢京东互联网医院提供的便捷服务。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！