我还记得那天晚上，吃完孔圣枕中丸后，我的世界仿佛被打翻了。头晕目眩，恶心欲呕，整个人都像被抽空了一样。起初，我以为只是药物的副作用，毕竟我从未服用过这种中成药。但随着时间的推移，症状并没有减轻，反而愈演愈烈。

我开始感到恐慌，担心自己是否患上了什么严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了中医科医生**。

医生首先询问了我的用药情况，包括服用次数、时间和方式等。然后，他又问了我的身体状况，包括血压、是否怀孕、头晕的具体表现等。最后，他还要求我拍摄舌象照片，以便更好地了解我的身体状况。

在仔细分析了我的症状和舌象后，医生告诉我，我的情况可能是由于湿热内蕴、气滞血瘀和肝郁引起的。他建议我先停服孔圣枕中丸，改用三九胃泰颗粒，并且要注意饮食清淡，避免辛辣生冷的食物，保持愉快的心情，避免熬夜，保持规律的作息。

除了这些，医生还给了我一些生活上的建议。比如，适当运动到后背微微汗出，注意情绪调节，少思虑，尽量不要熬夜，最晚十一点前睡着。另外，他还建议我睡前泡脚20分钟，然后点按涌泉穴3-5分钟，以引火下行，补肾安神。

在医生的指导下，我逐渐恢复了健康。虽然这次经历让我有些惊吓，但也让我更加珍惜自己的身体，更加重视健康的重要性。同时，我也深深感激京东互联网医院的在线问诊服务，感谢医生的专业和耐心。现在，我已经学会了如何更好地照顾自己，如何在遇到健康问题时寻求正确的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！