我从小就被人称作“豆芽菜”，不管怎么吃都长不胖。每次看到别人吃得津津有味，我总是羡慕不已。尤其是当我看到那些身材苗条的女孩子时，心中更是充满了无奈和自卑。于是，我决定去京东互联网医院寻求专业的帮助。

在与营养科医生**的交流中，我向他描述了自己的情况。医生很耐心地听完了我的叙述，然后问我一些关于饮食和生活习惯的问题。通过我们的对话，医生得出结论：我属于脾虚湿阻型肥胖，需要通过中药调理和改变生活习惯来改善体质。

医生给我开了一些中药方子，并详细解释了每种药材的作用和用法。他还推荐我使用益生菌和全营养粉来帮助我增加营养摄入和改善小肠吸收功能。同时，他也给了我一些生活上的建议，例如增加餐次、选择营养密度高的食物、在菜肴中加奶酪等等。

在接下来的几个月里，我认真按照医生的建议去做。每天早上，我都会喝一杯牛奶，里面加了香蕉、草莓和乳清蛋白粉。中午和晚上，我也会尽量多吃一些坚果、面包和水果。同时，我还会在一日三餐中间加餐，选择一些营养丰富的食物来补充能量。

随着时间的推移，我开始感受到身体的变化。我的食欲明显增加，体重也逐渐上升。最重要的是，我不再感到自卑和无奈，反而充满了自信和活力。现在，我已经不再是那个被人称作“豆芽菜”的女孩了，而是一个健康、自信的年轻人。

我非常感谢京东互联网医院的医生**，如果没有他的帮助和指导，我可能还在为自己的体型而苦恼。现在，我已经学会了如何正确地照顾自己的身体，如何通过合理的饮食和生活习惯来保持健康。我希望我的经历能够帮助到其他有类似困扰的人们，让他们也能像我一样找到正确的解决方案。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的困扰，不妨试试在线问诊，相信你也会收获满满的正能量！