我很瘦，肠胃又不好，想增肌该怎么办？

这是我在网上搜索时看到的一个问题，看到这个问题，我不禁想起了自己曾经的经历。我的名字叫小李，今年25岁，身高175cm，体重却只有50kg。从小我就很瘦，家人和朋友都说我是“竹竿子”，但我从来没有在意过，直到有一天，我突然发现自己的肠胃开始出问题了。

那天我吃了一顿油腻的快餐，结果晚上就开始肚子疼，拉肚子，整夜都没睡好。第二天我去看了医生，医生说我是脾虚弱，需要注意饮食，多吃易消化的食物。从那以后，我开始关注自己的饮食，尽量少吃油腻和辛辣的食物，多吃蔬菜和水果。但是，我的体重还是没有增加，反而有时候还会下降。

我开始在网上搜索如何增肌，看到很多人都在推荐一些蛋白粉和增肌药物。但是，我不敢随便尝试，因为我知道自己的肠胃很脆弱，不能承受太大的负担。就在我一筹莫展的时候，我在京东互联网医院上看到了一个医生的在线咨询服务，决定试一试。

我向医生描述了自己的情况，医生很耐心地听完了我的讲述，然后告诉我：“你可以试试这个产品，它是专门针对脾虚弱的人群设计的，能够帮助你增肌，同时也不会对你的肠胃造成太大的负担。”我半信半疑地问道：“真的吗？有用吗？”医生回答说：“当然有用，很多人都已经用过了，效果很好。”

我决定试一试，于是就买了这个产品。按照医生的建议，我每天饭后半小时喝一杯，刚开始几天，我并没有感觉到什么变化，但是到了第七天，我突然发现自己的肚子不疼了，拉肚子的情况也减少了很多。更让我惊喜的是，我的体重开始慢慢增加了，虽然不是很明显，但我已经很满意了。

我再次联系了医生，向他反馈了我的情况，医生很高兴地告诉我：“看来这个产品真的适合你，继续坚持下去，你会看到更好的效果的。”我感激地向医生道谢，然后继续按照他的建议使用这个产品。现在，我的体重已经增加了5kg，虽然还远远达不到我的理想体重，但我已经很满意了。

我想说的是，如果你也和我一样，既想增肌又担心自己的肠胃问题，那么你可以试试这个产品。当然，最重要的还是要注意自己的饮食和生活习惯，多吃易消化的食物，保持良好的作息习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！