我叫小李，今年28岁，工作压力大，作息不规律，经常熬夜加班。最近，我的肚子总是隐隐作痛，伴随着严重的便秘问题。每次上厕所都像是一场战斗，痛苦不堪。为了解决这个问题，我开始寻找各种方法，包括改变饮食习惯、增加运动量等，但都没有明显的改善。

一天，我在网上搜索“脾虚便秘的症状和调理”，无意中发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定尝试一下在线问诊。接待我的医生名叫**，他非常专业和耐心地听取了我的问题，并详细询问了我的症状和生活习惯。

在了解了我的情况后，医生**建议我使用一种名为“益生菌”的产品来调理肠道菌群。他解释说，我的便秘问题可能是由于肠道菌群失衡引起的，而益生菌可以帮助恢复肠道的正常功能。同时，他也提醒我要注意生活作息的规律性，尽量避免熬夜和不健康的饮食习惯。

我按照医生的建议购买了益生菌，并开始每天规律服用。刚开始几天，我并没有感觉到明显的变化，但随着时间的推移，我的便秘问题逐渐得到缓解。肚子也不再那么痛了，整个人都感觉轻松了很多。

在使用益生菌的过程中，我也遇到了一些问题。比如，我不确定是否应该在吃饭后服用，或者这个产品是否会导致腹泻等副作用。幸运的是，医生**总是能够及时回复我的问题，给我提供专业的建议和指导。

经过一段时间的调理，我的便秘问题已经基本解决了。虽然我仍然需要注意生活作息的规律性，但至少我不再为肚子痛和便秘而烦恼了。感谢京东互联网医院和医生**的帮助，我终于找到了一个有效的解决方案。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下在线问诊。京东互联网医院的医生们都非常专业和友好，能够给你提供最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！