我从来没有想过,自己会因为大便问题而苦恼不已。然而,自从我给孩子断奶后,我的生活就被这个问题所困扰。每次上厕所都是一场噩梦,两三天一次的大便不成形,拉大便时肚子痛得我直冒冷汗。这种感觉就像是一只无形的手,紧紧地攥住了我的肠道,令我无法呼吸。
我尝试了各种方法来解决这个问题。从改变饮食习惯到尝试各种药物,但都没有什么效果。直到有一天,我在网上搜索“脾虚肠道无力排便”,才发现原来我并不是孤单的。很多人都有和我一样的经历。于是,我决定寻求专业的帮助。
我找到了京东互联网医院的中医科医生,向他描述了我的症状。他耐心地听完了我的描述,并询问了一些详细的问题。比如,我平时大便一天几次?大便会粘马桶吗?平时解便有解不尽感吗?我告诉他,我的大便一天两三次,会粘马桶,偶尔会有解不干净的感觉。医生说,这些都是脾虚湿盛的表现。
医生还问我是否有其他不适症状,例如容易上火、怕冷等。我告诉他,我有痔疮,生孩子后痔疮一直脱出。医生说,这也是脾虚湿盛的表现之一。最后,医生给我开了补脾益肠丸,并给了我一些生活上的建议,例如注意休息、保持良好情绪、规律作息,多饮水,少食辛辣刺激、油炸的食物,忌烟酒,避风寒等。
我按照医生的建议去做,慢慢地,我的大便问题开始有所改善。现在,我每天早上都会喝一碗小米粥,里面加了核桃和栗子,既美味又有助于调理肠胃。同时,我也开始注意自己的情绪,尽量保持心情愉悦,避免过度焦虑和紧张。这些小小的改变,带给了我巨大的帮助。
我想说,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也有类似的问题,不妨试试看。记住,及时就医,才能早日恢复健康。
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