我从小就体弱多病，经常感冒发烧。长大后，虽然身体状况有所改善，但高胆固醇的问题却一直困扰着我。每次去医院，医生总是叮嘱我要注意饮食，多运动，少吃油腻的食物。可我总是控制不住自己的嘴巴，结果就是胆固醇值一路飙升。

那天，我又一次去医院检查，结果显示我的胆固醇值已经超标了。医生开了阿托伐他汀钙片给我，告诉我要每天按时服用，不能间断。起初，我还是比较认真地按照医生的嘱咐去做的。但是，随着时间的推移，我的生活节奏越来越快，工作压力也越来越大，渐渐地就忘记了服药这回事儿。

直到有一天，我突然感到胸口闷痛，呼吸困难，赶紧去医院检查。医生告诉我，如果再不控制胆固醇，可能会引发心脏病。听到这个消息，我吓坏了，决定从此改变自己的生活方式，认真对待健康问题。

我开始每天早上起床后就服用阿托伐他汀钙片，晚上也会记得吃。同时，我还调整了自己的饮食结构，尽量少吃油腻的食物，多吃蔬菜水果。每周末，我都会去健身房锻炼身体，坚持不懈地做有氧运动。几个月下来，我的胆固醇值终于降了下来，身体也变得更加健康了。

现在，我已经习惯了这种健康的生活方式，阿托伐他汀钙片也成为了我每天必不可少的一部分。虽然有时候还是会想吃一些不太健康的食物，但我总是提醒自己，健康无小事，不能因为一时的贪嘴而毁掉自己的身体。京东互联网医院的医生们也给了我很多帮助和建议，让我更好地管理自己的健康问题。感谢他们的专业指导和关心！

如果你也面临着高胆固醇的问题，不妨试试我的方法吧。记住，健康是最重要的财富，千万不要等到生病了才后悔莫及。在线问诊你们试过吗？京东互联网医院推荐给大家！