我从小就有一个习惯，喜欢熬夜看书。每次都要看到凌晨两三点才肯睡觉。妈妈总是说我这样会伤身体，但我总是觉得年轻人不怕熬夜。直到有一天，我去体检，结果显示我的肝功能异常，转氨酶高达104多。

我吓坏了，赶紧去找医生。医生问我具体哪项指标高，我说是转氨酶。医生告诉我，转氨酶高只是说明肝功能受到影响，并不一定是大问题。但我还是很担心，因为我听说肝功能异常可能会影响健康证的办理。

我问医生，转氨酶104多能不能办健康证。医生说这要看当地的具体规定。然后他又问我平时的生活习惯，我说我每天都晚睡，吃热气的东西。医生说，饮食不规律不节制不忌口，活动少，熬夜等等，均可导致肝功能异常。

我开始反思自己的生活方式，意识到自己确实需要改变。医生建议我改变不良习惯，保持规律健康的生活方式，会逐渐好转。我决定从此开始调整自己的生活习惯，早睡早起，少吃油腻食物，多运动。

几周后，我再次去做检查，结果显示我的肝功能已经恢复正常。医生说，我的转氨酶值已经降到正常范围内了。我松了一口气，终于可以放心地去办理健康证了。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为年轻就忽视自己的身体健康。从此以后，我开始更加注重自己的生活方式，希望能保持健康的状态。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！