我从小就有一个小毛病，手上总是出汗。起初，我并没有太在意，直到有一天，耳鸣也开始伴随着我。每当我感到紧张或焦虑时，耳朵里就会响起一阵阵刺耳的嗡鸣声。这种感觉让我非常不舒服，甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种偏方和药物，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚引起的耳鸣怎么治疗”，才发现可能是肾虚导致的这些问题。于是，我决定在线咨询一位医生。

在与医生的交流中，我向他描述了我的症状，并告诉他我以前有过频繁的手淫习惯。医生问我是否有频繁的性生活、喝酒吃辛辣食物、长期久坐熬夜等不良习惯。我承认我喝酒比较多，但其他的都没有。医生建议我多做一些锻炼，像跑步和深蹲之类的运动可以帮助改善我的情况。

除了锻炼，医生还推荐我服用中药参茸鞭丸来调理身体。我曾经听说过六味地黄丸对肾虚有帮助，但医生告诉我参茸鞭丸的效果更好。这个药方主要是温补肾阳和肾气，同时也兼顾滋补肾阴。医生还详细解释了每种成分的作用，让我对这个药方有了更深入的了解。

在确认我没有药物过敏史和其他慢性疾病后，医生开了半个月的参茸鞭丸处方，并告诉我如果有效果就继续服用一个疗程。整个咨询过程非常顺利，医生也很耐心地回答了我的所有问题。

现在，我已经开始服用参茸鞭丸，并且每天都坚持做一些锻炼。虽然还没有完全治愈，但我已经感觉到耳鸣的频率和强度都有所减轻。希望通过我的经历，能够帮助到其他有类似问题的人们。同时，也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！