我从未想过，一个简单的下台阶动作，会让我陷入如此的困境。前天晚上，我在家中匆忙下楼，脚下一滑，整个世界都翻了个底朝天。疼痛如潮水般涌来，我知道我崴脚了。

第二天一早，我拖着沉重的步伐来到了京东互联网医院。医生看了我的X光片，告诉我需要打石膏外固定六周。六周！这对我来说简直是噩耗。我不禁想起了网上看到的那些肾虚脚后跟疼的帖子，难道我也需要吃药？

医生似乎看出了我的担忧，解释说我的情况并非肾虚，而是撕脱性骨折，需要石膏固定以稳定韧带。虽然我不太明白这些专业术语，但医生的语气让我感到安心。我决定听从医生的建议，打石膏。

在接下来的日子里，我开始了漫长的康复之旅。每天早上，我都会用热水袋热敷受伤的脚踝，希望能加速恢复。同时，我也尽量避免右脚着地，虽然这意味着我需要依靠拐杖和家人的帮助才能完成日常活动。

然而，随着时间的推移，我开始感到焦虑和无助。六周的康复期似乎永无止境，我开始怀疑自己是否能恢复到以前的状态。幸运的是，京东互联网医院的医生一直在关注我的情况，定期与我进行视频咨询，给我提供了宝贵的建议和支持。

现在，六周的康复期即将结束，我已经可以逐渐恢复正常的生活。虽然这段经历让我付出了不少代价，但我也学到了很多。首先，健康无小事，任何看似微不足道的疼痛都可能是身体发出的警告信号。其次，及时就医和遵循医生的建议是非常重要的。最后，京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和靠谱，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和交叉感染风险。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈建议你尝试在线问诊。毕竟，健康是我们最宝贵的财富，值得我们去珍惜和保护。希望我的经历能对你有所帮助，祝你健康快乐！