我从小就有一个不好的习惯——抠鼻子。每当我感到无聊或紧张时，总是下意识地去抠鼻子。直到有一天，我发现自己的左鼻孔呼吸不畅了，甚至连上颚后端也肿了起来。咽口水时更是有种不适感，喉咙干痒得厉害。

我开始担心起来，难道我得了什么严重的疾病？于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。他首先询问了我的症状有多久了，并详细了解了我的生活习惯和既往病史。然后，他告诉我可能是上呼吸道感染引起的，并且不排除鼻炎和咽炎的可能性。

医生给我开了一些药，包括清咽滴丸和蓝芩口服液，并建议我用淡盐水漱口和海盐水滴鼻冲洗鼻腔。同时，他还给了我一些生活上的建议，例如规律作息、避免劳累、保持室内空气湿润等等。我按照医生的指示去做，果然，几天后我的症状开始缓解了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一些小毛病而忽视它们，否则可能会引发更大的问题。同时，我也体会到了京东互联网医院的便捷和专业性。通过在线问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了及时有效的治疗建议。现在，我已经改掉了抠鼻子的坏习惯，并且更加注重自己的健康了。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院看看。他们的医生非常专业，服务也很周到。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它！