我叫小李，今年28岁，平时身体还算硬朗。可就在前几天，我突然被一场突如其来的拉肚子袭击了。昨晚三点，我被一阵阵腹痛惊醒，接下来就是一夜四次的拉肚子。第二天早上，我的头痛得厉害，肚子也依然隐隐作痛，拉肚子还在继续。我知道这不是普通的肠胃不适，必须尽快就医。

我打开手机，搜索“脾虚拉稀吃什么药”，希望能找到一些有效的解决方案。然后我决定在线咨询医生，于是找到了京东互联网医院。医生很快回应了我，开始详细询问我的症状和病史。我告诉他我吃了过期的泡芙，可能是这个原因导致的腹泻。医生问我有没有发烧，我测了一下体温，36.3度，正常。医生初步判断可能是饮食不当引起的腹泻，建议我使用诺氟沙星胶囊和肠炎宁片来治疗。

我有些担心，因为我平时头也会痛，但这次的头痛比以往都要厉害。医生安慰我说，腹泻一般不会引起明显的疼痛，可能是其他原因导致的。他建议我测一下血压，看看是否有受凉感冒的可能。可我并没有这些症状，医生还是坚持认为我的头痛可能与腹泻无关。

我按照医生的建议，买了诺氟沙星胶囊和肠炎宁片，开始服用。同时，我也注意了自己的饮食，避免吃辛辣、油腻的食物，多喝水，多休息。几天后，我的腹泻终于停止了，头痛也逐渐消失。虽然这次经历让我很不舒服，但我也学到了很多关于肠胃健康的知识，知道了如何更好地照顾自己的身体。

如果你也有类似的经历，记得及时就医，听从医生的建议，调整自己的生活习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！