我从小就喜欢打网球，直到有一天，我的右臂开始疼痛，尤其是在打球时。起初，我并没有太在意，认为只是肌肉疲劳。然而，随着时间的推移，疼痛变得越来越严重，甚至在不打球的情况下也会感到不适。最让我担忧的是，当我按压胳膊肌肉时，会发出吱吱声，仿佛有什么东西在里面摩擦着。

我开始四处寻找答案，去看了几位医生，但他们都说我只是过度使用了肌肉，需要休息一下。可我知道这不仅仅是肌肉疲劳。于是，我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。

在与医生进行了详细的交流后，我得知自己患上了网球肘，并且已经发展到了慢性阶段。医生告诉我，我的胳膊伸不直和重活动后无力都是网球肘的典型症状。听完医生的解释，我才意识到自己的问题有多严重。

医生建议我进行局部热水袋热敷，并配合药物治疗。虽然他说一下子恢复正常很难，但我还是决定要尝试。医生开了塞来昔布和大活络胶囊给我，告诉我要吃两周左右。虽然我对针灸有些恐惧，但医生说如果药物治疗效果不佳，可以考虑配合针灸等理疗方法。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了治疗。虽然疼痛并没有立即消失，但我能感觉到自己的胳膊正在逐渐恢复。医生也告诉我，网球肘的治疗需要耐心和时间，不能急于求成。

现在，我已经开始重新打网球了，虽然还不能像以前那样频繁地打，但我知道，只要我继续按照医生的建议进行治疗和锻炼，我的胳膊终将恢复如初。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和信心。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！