在一个阳光明媚的周末早晨，李女士带着她的儿子小明去做了例行的体检。小明今年五岁，活泼好动，平时看起来很健康。然而，当李女士拿到小明的验血报告时，她的心一下子沉了下去。报告显示小明的维生素D水平严重缺乏。

李女士立即在京东互联网医院上预约了营养科医生。医生详细询问了小明的饮食习惯和日常活动，确认小明没有食物或药物过敏史，也没有肝肾功能异常或其他疾病。医生告诉李女士，维生素D缺乏在儿童中很常见，特别是在北方地区，冬季日照时间短，户外活动减少，容易导致维生素D缺乏。

医生建议李女士给小明补充维生素D滴剂，每天5粒，连续服用2个月后再复查。李女士问医生，除了服用维生素D滴剂外，还有没有其他方法可以帮助小明恢复健康。医生告诉她，多晒太阳也可以增加维生素D的摄入，但需要注意防晒，避免皮肤受损。同时，医生还推荐了一些富含维生素D的食物，如鱼肝油、鸡蛋黄和牛奶等，建议李女士在小明的日常饮食中适当增加这些食物的摄入量。

李女士感谢医生的建议，并表示会按照医嘱给小明服用维生素D滴剂，并注意日常饮食和户外活动。医生也提醒李女士，如果小明在服用维生素D滴剂期间出现任何不良反应，应立即停止使用并就近医院诊治。

在结束问诊后，李女士深深地感激京东互联网医院的医生们。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给予了她极大的安慰和支持。李女士决定将自己的经历分享给其他家长，希望更多的人能从中受益，避免孩子因维生素D缺乏而影响健康。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士在社交媒体上写道，“如果你的孩子也出现了类似的问题，不妨试试在线问诊，真的很方便！”