我从小就有一个习惯，每次上厕所都会盯着马桶里的水，直到它完全被冲走。这个习惯在我30岁那年变得尤为重要。前天，我注意到我的尿液中出现了大量的泡沫，大小不一，八分钟后，细小的泡沫仍未消失。我心中一惊，开始担心自己的健康状况。

我决定向京东互联网医院的医生咨询。医生问我这个情况持续了多久，我告诉他是从前天开始的，之前并没有出现过这种情况。医生听完我的描述后，告诉我男性出现尿液泡沫增多的原因主要有两个：一是尿液中有明显的尿蛋白，这可能是肾病的表现；二是可能与生活习惯不好、前列腺炎或手淫有关。

我感到有些紧张，问医生是否需要去做尿常规检查。医生建议我先调整一下生活习惯，如果症状不能缓解，还是需要去医院检查一下。由于我接下来十几天都要上班，医生的建议让我松了一口气。

在接下来的几天里，我开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。同时，我也开始关注自己的饮食，多喝水，少吃辛辣和油腻的食物。几天后，我再次上厕所时，发现尿液中的泡沫明显减少了，我的心情也随之轻松了许多。

虽然症状有所缓解，但我仍然决定去医院做个尿常规检查，以确保自己的健康状况。结果显示，我的尿液中并没有明显的尿蛋白，医生告诉我可能是因为生活习惯不当导致的。听到这个结果，我感到非常庆幸，也更加珍惜自己的健康。

这次经历让我意识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业建议和指导，帮助我及时发现并解决了问题。现在，我已经养成了更健康的生活习惯，希望大家也能注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！