我还记得那天，单位体检的结果让我心头一紧：肝内胆管结石，最大0.3cm。从未有过的恐惧感涌上心头，仿佛一只无形的手紧紧攥住了我的心脏。我匆忙地在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决方案。最终，我决定向京东互联网医院的医生寻求专业建议。

“您好，我是普外科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温暖而专业，给了我一丝安慰。我们开始了详细的交流，医生询问我是否有胆囊炎发作的情况。我回忆了一下，之前体检都正常，自己也没有感觉任何异常和不适。医生建议我定期复查，并保持饮食规律。

我不禁问道：“胆囊炎发作是什么情况？就是胆的部位有疼痛吗？我目前没有什么不适。”医生解释说，一般是右上腹疼痛明显。我松了一口气，目前没有疼痛感，没有症状。医生再次强调了定期复查的重要性，并提醒我注意饮食规律，少吃辛辣刺激的食品，多吃青菜、菠菜、洋葱等利胆食品。

我问医生，结石会自行消失或变小吗？从结论看是多个部位有结石啊。医生告诉我，通常情况下，结石不会自行缩小，一个部位可能有多个结石。我明白了，保持好规律饮食，就可能避免继续增大。医生建议我隔半年再查一次看看，并再次强调了饮食规律的重要性。

整个咨询过程中，医生始终保持着专业和耐心，给了我很多实用的建议和指导。他的话语温暖而真诚，让我感到安心和放心。最后，医生祝我生活愉快，健康，并表示欢迎我再次咨询。他的关怀和专业让我对京东互联网医院充满信任和感激。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医和定期体检是非常重要的。同时，我也学到了如何更好地照顾自己的身体，保持健康的生活方式。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和关怀。