我从小就有一个毛病，总是喜欢吃零食，尤其是那些辣的、咸的、油腻的。妈妈总是说我这样会把胃吃坏，但我就是管不住自己的嘴。直到那天，我肚子疼了三天，才真正体会到妈妈的担忧。

那天早上，我突然感觉肚子一阵剧痛，像是被什么东西狠狠地揪住一样。我试图忍住，但疼痛感越来越强烈，最后我只能蜷缩在床上，等待疼痛过去。可惜，疼痛并没有消失，反而伴随着恶心和呕吐，整个人都变得虚弱无力。

我知道这不是普通的肚子疼，于是赶紧联系了京东互联网医院的医生。医生很耐心地询问了我的症状和生活习惯，最后告诉我可能是胃炎引起的。医生开了一些药给我，并详细地讲解了如何服用和注意事项。

在接下来的几天里，我按照医生的指示，规律地服用药物，并且开始注意自己的饮食。以前我总是喜欢吃辣的、油腻的食物，但现在我开始选择清淡、易消化的食物。慢慢地，我的肚子疼痛减轻了，恶心和呕吐也消失了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的贪嘴而忽视自己的身体。京东互联网医院的医生不仅给我提供了专业的医疗服务，还教会了我如何正确地照顾自己的身体。现在，我已经养成了良好的饮食习惯，肚子也再没有疼过了。

如果你也有类似的经历，希望你能及时就医，不要像我一样等到病情加重才去寻求帮助。同时，也希望大家能注意自己的饮食和生活习惯，保持健康的身体和心态。最后，感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我重新拥有了健康的生活。