我还记得那天，阳光透过窗户洒进我的房间，照亮了我疲惫的脸庞。作为一名长期素食主义者，我总是担心自己的营养摄入是否足够。尤其是最近，我开始感到手脚麻木，甚至有时候会出现短暂的视力模糊。这些症状让我非常不安，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊服务。很快，一位名叫**的医生接待了我。我们开始了对话。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他友善地说道。

我向他描述了我的症状，并询问是否与营养不良有关。医生**告诉我，我的症状可能与维生素B的缺乏有关。他解释说，维生素B对神经系统有着重要的影响，特别是维生素B1、B6和B12，它们主要负责营养周围神经。

我对此感到非常惊讶，因为我从未想过自己的饮食习惯会对神经系统产生如此大的影响。医生**建议我增加富含维生素B的食物摄入，例如全谷类、豆类、坚果和肉类等。他还提醒我，长期素食、工作压力大、生活紧张等因素都可能导致维生素B的缺乏。

我感谢医生**的建议，并决定改变自己的饮食习惯。从那天起，我开始尝试各种富含维生素B的食物，并且定期进行在线复诊。几个月后，我的症状明显改善，手脚麻木和视力模糊的情况几乎消失了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也对京东互联网医院的在线问诊服务印象深刻。它不仅方便快捷，而且能够提供专业的医疗建议，帮助我解决了健康问题。

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