我叫李明，今年三十四岁，二婚。最近半个月来，我的性生活一直处于半疲软状态，连续几次都没有成功。每当和妻子亲热时，我总是感到紧张，勃起不起来，甚至在自慰时也能正常勃起。这种情况让我非常困扰和沮丧。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我出现这种状况多久了，我告诉他不太久，只是在最近的几次性生活中出现了问题。医生询问了我的生活习惯，包括是否熬夜、久坐、劳累、饮酒和频繁手淫等情况。我承认自己有久坐上班的习惯，偶尔会饮酒和手淫，但并不是很频繁。

医生告诉我，我的情况可能是由于生活习惯不良和心理压力过大导致的。他建议我放松心态，减少紧张感，并且可以通过服用中药来慢慢调理，解决问题的根源。同时，他也提醒我，性生活不要过于紧张，要放松，放平心态。

我问医生是否可以先用药物辅助一下，医生同意了，并且给了我一盒西地那非应急用，房事前半小时服用。然后再开中药，慢慢调理。医生还告诉我，西地那非虽然可以帮助勃起，但也有一定的副作用，需要注意。

我对医生的建议和治疗方案表示感谢，并且决定按照医生的建议去做。希望通过调整生活习惯和服用中药，能够从根源上解决我的问题，恢复正常的性生活。

在这里，我想分享我的经历，希望能够帮助到其他有类似问题的人。同时，也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，选择正规的医疗机构和专业的医生进行咨询和治疗。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，值得推荐给大家。