我从小就是一个好动的孩子，总是喜欢尝试新鲜事物。随着年龄的增长，我的好奇心也在不断膨胀。直到有一天，我无意中接触到了手淫这个概念，开始了我漫长而痛苦的旅程。

起初，我并没有意识到这会对我的身体造成什么影响。只是觉得这是一个解压的方式，能够让我暂时忘记生活中的烦恼。然而，随着时间的推移，我发现自己越来越依赖这种方式，甚至到了无法自拔的地步。

直到有一天，我发现自己的勃起功能开始出现问题。每次尝试时，总是软绵绵的，无法完成性行为。我开始感到恐慌和焦虑，担心自己是否已经患上了某种疾病。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。在这里，我遇见了一位非常耐心和专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我，我的问题很可能是由于过度手淫导致的肾虚。

医生给我开了一些中药，告诉我要坚持服用两周，并且在日常生活中注意一些事项。比如说，不要吃太多凉的食物，避免熬夜，控制性生活的频率等等。我认真地按照医生的建议去做，希望能够尽快恢复健康。

在服用中药的过程中，我也开始反思自己的行为。为什么我会如此依赖手淫？是不是因为我缺乏其他的解压方式？我开始尝试一些新的爱好，比如说阅读、运动等等，希望能够找到更健康的生活方式。

经过两周的治疗和自我反思，我发现自己的勃起功能已经有所改善。虽然还没有完全恢复正常，但我已经看到了希望。同时，我也意识到，健康无小事，需要我们时刻关注和呵护。

如果你也有类似的问题，或者其他的健康困扰，我强烈建议你来京东互联网医院寻求帮助。这里的医生非常专业和负责，能够给你提供最合适的治疗方案。记住，健康是我们最宝贵的财富，千万不要忽视它。

最后，我想说的是，手淫并不是一件可怕的事情，只要我们能够控制好自己的行为，避免过度依赖。同时，也要学会寻求专业的帮助，及时解决问题。希望我的经历能够对你有所启示和帮助。