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口干尿频,手脚冰凉,到底是阴虚还是阳虚?

口干尿频,手脚冰凉,到底是阴虚还是阳虚?

我从小就体弱多病,经常感冒发烧。长大后,虽然身体状况有所改善,但总是感觉精力不足,容易疲劳。最近,我的症状变得更加明显了:口干舌燥,尿频尿急,手脚冰凉,整个人都像被抽干了精气神。

我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些解决办法。然而,各种说法五花八门,让我更加困惑。有人说这是肾阴虚的表现,有人则认为是肾阳虚的症状。到底哪种说法正确?我决定寻求专业医生的帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位中医专家。通过视频咨询,医生详细询问了我的症状和生活习惯。从我的描述中,医生初步判断我可能是肾阴虚火旺的体质。为了进一步确认,医生要求我拍摄舌头照片并上传到平台上。

当我看到自己的舌头照片时,感到有些尴尬。舌头的颜色和形态都与正常人不同。医生解释说,这是因为我的体内阴阳失衡,导致火气上升,影响了舌头的颜色和形态。医生告诉我,我的症状主要是由于肾阴虚引起的,但也存在一些肾阳虚的表现。这让我更加疑惑,为什么我会同时出现两种不同的症状呢?

医生耐心地解释道:“在中医理论中,阴阳是相互依存、相互制约的。肾阴虚可以引起肾阳虚,反之亦然。你的情况就是典型的阴阳失衡。”医生建议我服用中药调理身体,并结合生活方式的改变来改善症状。医生还提醒我,中药需要长期服用,不能期望短期内就能见效。

我按照医生的建议,开始了中药治疗。同时,我也注意调整自己的生活习惯:多喝温开水,少吃生冷的食物,避免熬夜和过度劳累。经过一周的治疗和调理,我的症状有了明显的改善。口干舌燥的感觉减轻了,尿频尿急的次数也减少了,手脚不再冰凉。虽然还有一些小问题,但我已经感受到了身体的变化。

这次经历让我深刻认识到,中医的治疗方法是非常科学和有效的。同时,我也明白了,保持身体健康不仅需要药物治疗,还需要我们自己积极地改变生活方式。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。阴虚火旺就医指南 常见症状 阴虚火旺的常见症状包括口干、尿频、手脚冰凉、口苦等,易感人群为长期熬夜、过度劳累、饮食不规律者。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 合理用药,遵医嘱服用六味地黄丸等中药; 2. 调整生活习惯,保持充足睡眠,避免过度劳累; 3. 饮食上多吃滋阴补肾的食物,如黑木耳、芝麻等; 4. 适当运动,增强体质; 5. 心理调节,保持心情愉快,避免过度焦虑和压力。

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宋斌

主任医师

感染内科

三甲
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专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
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感染内科

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罗杰

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三甲
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专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
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