我叫李明，今年32岁，生活在南方的一个小城市。从小我就很喜欢运动，尤其是篮球和足球。然而，最近一两年来，我开始感到自己的体力不如以前，特别是在性生活方面，硬度明显不够了。这让我非常苦恼和焦虑。

我尝试了各种方法来改善自己的情况，包括锻炼身体、调整饮食、甚至尝试了一些所谓的“壮阳药”。但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索“中医肾虚调理”，并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了一个中医专家进行咨询，医生首先询问了我的性生活频率和手淫习惯。我告诉他我每周大约有一两次性生活和手淫。然后，医生又问了我平时的勃起情况，包括是否有晨勃和夜间勃起。我回答说夜间偶尔有，但硬度不够。

医生接着详细询问了我的身体状况，包括是否有畏寒肢冷、手脚发凉、阴囊潮湿、大便干燥或塘稀、失眠多梦、睡浅易醒、烦躁易怒、容易出汗等症状。我告诉他我有阴囊潮湿、失眠多梦睡浅易醒、暴躁易怒和容易出汗的症状。医生还问了我是否有手心发热、口干、耳鸣、乏力健忘、易疲劳、头晕、腰痛膝酸、夜间盗汗（睡觉出汗）、性欲旺盛和爱上火等症状。我回答说我有易疲劳、口干和爱上火的症状。

医生根据我的描述，初步判断我可能是肾阳虚肾气不足，并且心理因素也可能有很大影响。他建议我拍照给他看舌苔照片，以便更精准地辨证施治。几分钟后，医生告诉我我的情况属于肾阳虚肾气不足，并且心理因素也有很大影响。他建议我保持心情舒畅，并给了我一个中药调理方案。

我按照医生的建议，开始服用中药，并注意调整自己的生活习惯和心态。经过一段时间的调理，我的身体状况有了明显的改善，性生活质量也得到了提高。我非常感谢京东互联网医院的在线问诊服务和那位中医专家，正是他们的专业指导和帮助，让我重新找回了自信和健康。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊服务，特别是京东互联网医院的中医专家。他们会根据你的具体情况，给出最适合你的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。