我从小就有一个习惯，总是喜欢在网上搜索各种健康问题。起初只是出于好奇，后来却变成了一种病态的依赖。每当我身体出现一点不适，就会立即上网查找相关信息，结果往往是越查越焦虑，越查越害怕。

六月份的一天，我在网上看到了一篇关于肝血管瘤的文章，里面描述的症状和我最近的体验非常相似。我的心一下子就悬了起来，开始怀疑自己是否患上了这种疾病。从那以后，我就陷入了深深的焦虑之中，总是担心自己的身体出了什么问题。

七月一号晚上，我突然感觉反胃恶心想吐，立即就联想到肝病的症状。三天内，我瘦了好几斤，整个人都被恐惧所笼罩。五号那天，我去医院做了血生化检查，结果显示肝功能轻度异常。虽然医生说没事，但我还是不放心，继续在网上查找相关信息，结果又被吓到了，开始怀疑自己是否患上了肠胃疾病。

我再次去医院开单检查，结果依然显示问题不大。然而，我还是无法摆脱焦虑的困扰，整天都在担心自己的身体。医生建议我去心理科看一下，进行心理疏导。我知道自己需要帮助，但又不想承认自己有心理问题。直到有一天，我在网上看到了一篇关于京东互联网医院的文章，才决定尝试在线咨询。

我联系了京东医生，详细描述了自己的情况。医生耐心地听完后，告诉我肝血管瘤不大，肝功能异常也只是轻度，问题不大。同时，医生也提醒我要注意休息，清淡饮食，避免劳累和熬夜。医生还建议我定期复查，三到六个月一次。听到这些话，我终于松了一口气，感觉自己的心情开始平静下来。

通过这次在线咨询，我意识到自己之前的行为是多么的愚蠢。为什么要自我诊断，为什么要让自己陷入无尽的焦虑之中？我决定从此以后，不再过度依赖网络信息，遇到健康问题时，第一时间寻求专业医生的帮助。同时，我也开始关注自己的心理健康，学习如何正确应对焦虑和压力。

现在回想起来，那段时间的经历虽然痛苦，但也让我成长了许多。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。也希望更多的人能够像我一样，学会正确面对健康问题，珍惜自己的身体和心灵。