我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的验孕棒。两条红线清晰可见，我的心情像过山车一样起伏不定。怀孕35天了，作为一个即将成为母亲的人，我开始关注起每一天的营养摄入。斯利安是我的常备叶酸片，但我也在吃其他的营养药，担心是否会超出叶酸的安全摄入量。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。医生问我是否在备孕，听到我已经怀孕的消息，医生建议我查看所有营养药的成分表，确保叶酸的总摄入量不超过1000微克。医生还提醒我，斯利安的叶酸含量是0.4毫克，需要注意与其他营养药的叶酸含量相加是否超标。

我赶紧翻出所有的营养药成分表，拍照发给医生。其中一瓶辅酶Q10的成分表没有中文，我有些担心，但医生告诉我没关系，只需要关注叶酸的含量就行了。结果显示，这瓶辅酶Q10中叶酸的含量已经达到了1毫克，医生建议我不再额外补充叶酸片，避免超标。

我有些犹豫，问医生是否可以继续吃斯利安。医生明确表示不需要再吃了，避免叶酸过量。至于辅酶Q10，医生说每天一粒就可以了。我的老公也在备孕期，我问医生他是否需要吃叶酸。医生告诉我，备孕期他可以吃，但现在已经不需要了。

整个咨询过程非常顺畅，医生的专业知识和耐心解答让我感到安心。作为一个即将成为母亲的人，我深知健康的重要性，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。现在，我可以放心地继续我的孕期生活了。

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