我从小就有一个习惯，喜欢吃西瓜。尤其是在夏天，西瓜简直就是我的救命稻草。然而，前几天我却因为这个习惯而付出了代价。

那天晚上，我吃了一个隔夜的冰镇西瓜。第二天早上，我就开始感到胃部不适，伴随着一阵一阵的绞痛。起初，我并没有太在意，认为可能只是吃坏了肚子。但是，情况很快就恶化了。到了下午，我开始拉肚子，整个人都感觉非常虚弱。晚上，我的体温升高到37.8℃，我知道自己病了。

我赶紧联系了京东互联网医院，通过在线问诊，医生初步判断我可能是急性胃肠炎引起的。医生建议我先服用小柴胡颗粒，并且注意休息和饮食。同时，医生也提醒我，如果症状没有改善，或者出现其他不适，需要及时就医。

我按照医生的建议，开始服用小柴胡颗粒，并且调整了自己的饮食和作息。第二天，我的体温降到了37℃，胃部的疼痛也减轻了很多。第三天，我的体温已经恢复正常，胃部的不适也基本消失了。虽然我还没有完全康复，但至少我知道自己正在走向健康的道路上。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们平时可能会忽视一些看似微不足道的生活习惯，但它们却可能对我们的健康产生巨大的影响。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和及时的帮助让我能够快速地恢复健康。希望大家都能注意自己的健康，遇到问题及时就医，避免像我一样因为小问题而耽误了大病情。