我从小就对自己的皮肤格外敏感，稍微不注意就容易长出一大片红疙瘩。记得那天，我刚从外面回来，身上就开始痒得厉害。起初我以为是因为天气太热，没怎么在意。但是当我看到镜子中的自己时，吓了一跳：我的手臂、脖子和脸上都长满了红色的小疙瘩，像是一群小蚂蚁在爬行。

我赶紧上网搜索，发现很多人都有类似的问题。有人说可能是过敏，有人说可能是热症。我也想到了这两种可能性，但我不确定到底是哪一种。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的对话中，我详细描述了我的症状和生活习惯。医生问我有没有吃过什么特别的东西，或者接触过什么可能引起过敏的物质。我告诉他，最近我并没有改变饮食习惯，也没有接触过什么新物品。唯一的变化就是我家里新买了一套皮质沙发，每次坐上去就会长出更多的疙瘩。

医生听完我的描述后，认为这很可能是过敏引起的。他建议我在过敏期间注意饮食清淡，避免吃辛辣食物和海鲜等发物，并尽量避免刺激皮肤。同时，他也提醒我要保持凉爽，减少出汗，以免加重症状。

我问医生是否有可能是热症引起的，毕竟天气还很热，家里也没有空调。医生说热刺激确实会加重症状，所以一定要注意保持凉爽，避免刺激皮肤。

最后，医生给我开了口服左西替利嗪和外用丁酸氢化可的松软膏的处方，建议我治疗一个星期后再复查。我按照医生的建议进行了治疗，果然症状逐渐减轻，疙瘩也慢慢消退了。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！