我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我和宝宝的脸庞。七个半月的他，已经长了两颗小牙，总是咬着手指头，似乎在告诉我他已经准备好尝试新的事物了。作为一名新手妈妈，我既兴奋又紧张，不知道该如何给他添加辅食。

我打开手机，搜索“七个月宝宝辅食添加”，然后又输入了“脾虚便溏食疗”，希望能找到一些有用的信息。就在这时，我看到了京东互联网医院的广告，决定试一试在线咨询。

我点击进入，填写了相关信息，很快就接到了儿科医生**的回复。我们开始了对话，她问我宝宝是否有食物或药物过敏的情况，或者慢性病史特殊疾病史等情况。我告诉她没有，只是蒸过一次鸡蛋，吃了一点点。医生说可以开始添加辅食了，建议我按照一个表格来添加，包括高铁米粉、肉蛋奶蔬菜水果等食物。

我问医生是否需要购买一些网上卖的成品辅食，医生说不需要，自己做就可以了。然后她又推荐了几种高铁米粉的品牌，并告诉我如何正确地添加辅食。比如，先添加一种食物，间隔3-5天，如果没有异常的表现，再添加另一种；每天两次辅食，建议在两次喝奶中间添加；添加辅食后可以喂点水，每次餐后半小时后，可以喂20-30ml左右。

我按照医生的建议开始给宝宝添加辅食，第一天我给他喂了米粉，第二天是胡萝卜泥，第三天是苹果泥。每次喂完后，我都会观察他的大便情况，医生说如果大便是稀的，可能跟饮食有关；如果大便干，这考虑是便秘。幸运的是，宝宝的反应都很好，没有出现任何异常情况。

在整个过程中，医生一直耐心地解答我的问题，给予我专业的建议和指导。她的专业知识和亲切的态度让我感到非常安心和放心。现在，宝宝已经可以吃很多种食物了，体重也在稳步增长。每当我看到他健康快乐的样子，我都会想起那次在线咨询，感谢医生和京东互联网医院的帮助。

如果你也在为宝宝的辅食添加而烦恼，不妨试试在线咨询，京东互联网医院的医生们会给你最专业的建议和指导。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。