我从小就是一个贪玩的孩子，总是忘记吃饭。直到有一天，我的肚子开始疼了。起初，我以为只是因为饿了太久，吃点东西就好了。但是，随着时间的推移，这种疼痛变得越来越频繁，越来越剧烈。

我开始注意到一个规律：每当我饿久了，肚子就会疼。有时候，疼痛会持续好几个小时，直到我吃了东西才会缓解。这种情况让我非常困扰，因为我是一个学生，经常需要熬夜学习，不能保证按时吃饭。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括喝热水、吃药等，但都没有什么效果。最终，我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常友好的医生。她问了我很多问题，包括我的饮食习惯、生活方式等。然后，她告诉我，我的肚子疼可能是由于情绪和熬夜引起的。她说，长期的精神压力和不规律的生活习惯可能会导致胃部不适，甚至引发更严重的健康问题。

医生建议我改变生活方式，保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。她还建议我注意饮食，避免辛辣刺激性食物，禁浓茶咖啡。同时，她也鼓励我多运动，保持心情愉悦和情绪乐观向上。

我按照医生的建议去做，果然发现肚子疼的次数和程度都有所减少。现在，我已经养成了良好的生活习惯，保证每天按时吃饭，适当运动，保持心情愉悦。我的肚子疼已经基本消失了，我感到非常开心和放心。

我想通过我的经历告诉大家，健康无小事。我们应该重视自己的身体，及时就医，避免小问题变成大问题。同时，也要注意生活方式，保持规律的作息时间，合理饮食，多运动，保持心情愉悦。只有这样，我们才能拥有一个健康的身体和快乐的生活。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康是最重要的财富，珍惜它吧！