我还记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而舒适。可我却没有心情享受这份宁静。因为我头晕得厉害，仿佛整个世界都在旋转。我的手不由自主地摸向额头，发现自己出了一身冷汗。

我赶紧拿出血压计，测量了一下。结果让我大吃一惊：140/90mmHg！我从来没有高血压过，这个数字让我心慌不已。于是我决定寻求专业的医疗帮助，打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。

李医生接待了我，听完我的描述后，他非常耐心地询问了我的生活习惯、家族病史等信息。他的专业知识和亲切态度让我感到安心。李医生告诉我，我的血压波动太大，可能是因为情绪紧张或测量不准确所致。他建议我先放松心情，静坐休息至少5分钟后再次测量血压。

我按照李医生的建议做了，果然，第二次测量的结果是124/81mmHg。李医生解释说，这个结果更接近正常值，但仍需要进一步检查以确定是否存在潜在的健康问题。他还问我是否有其他不适症状，如视物旋转、恶心、呕吐、头疼等。我告诉他，只是突然感觉头晕，右手也有些不舒服。

李医生告诉我，高血压的诊断需要满足一定的标准，包括非同日3次或以上诊室血压达到或超过140/90mmHg，家庭自测血压持续平均值达到或超过135/85，或者动态血压监测达到诊断值。他还询问了我的日常生活习惯，是否经常伏案工作或玩手机、用电脑等。

最终，李医生初步考虑我可能是头晕待诊，建议我到线下医院神经内科进一步检查，包括头颅颈椎MRI、经颅多普勒等项目，以明确头晕的病因。他还给了我一些生活建议，如低盐低脂饮食、注意休息、戒烟酒（如果有）、保持良好的情绪和规律作息等。

我感谢李医生的专业指导和耐心解答。通过这次在线问诊，我不仅了解了自己的健康状况，还学到了如何更好地照顾自己。京东互联网医院的服务真的很方便和靠谱！

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