我还记得那天，阳光透过窗户洒进我的房间，照亮了我那张满是药瓶的桌子。作为一名糖尿病患者，我已经习惯了每天早上测血糖、注射胰岛素的生活。但是，最近我开始担心自己的骨骼健康。听说糖尿病患者容易出现骨质疏松，于是我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了医生**。他是一位非常有耐心的医生，听完我的问题后，他告诉我：“可以的，糖尿病患者也可以吃钙片。”这句话让我松了一口气，但我还是有很多疑问。

“怎么服用啊？”我问道。医生**解释说：“每日一次，每次两片，吞服就可以了。”我点了点头，心想这应该不难。但是，医生**接着说：“不要干服，记得要用水。”我笑了笑，心想自己怎么可能会忘记用水呢？

然而，几天后，我就犯了这个错误。早上匆忙中，我忘记了用水吞服钙片，结果差点卡在喉咙里。幸好我及时喝了水，才避免了一场小灾难。从那以后，我再也没有忘记用水吞服钙片了。

除了服用钙片，医生**还建议我多吃一些补肾的食物。作为一个南方人，我最爱的就是海鲜和豆制品了。医生**告诉我，这些食物都富含钙和其他对骨骼健康有益的营养素。从那以后，我开始更加注重自己的饮食，尽量多吃一些有益于健康的食物。

现在，我的骨骼健康状况已经有了很大的改善。每次去看医生**，他都会夸我做得很好。虽然糖尿病仍然是我的一大挑战，但我知道，只要我坚持下去，总有一天我会战胜它的。

如果你也是一名糖尿病患者，记得要关注自己的骨骼健康。多吃一些补肾的食物，适当服用钙片，都是非常重要的。同时，也要记得定期去看医生，及时调整治疗方案。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！