我叫李明，今年35岁，平时工作压力大，生活不规律，总感觉身体不太好。有一天，我在网上看到一个肉苁蓉泡酒的配方，据说可以补肾阳、润肠通便，非常适合我这种体质的人。于是，我决定试一试。

我按照配方买了所有的材料，包括五味子、菟丝子、韭菜籽、车前子、女贞子、肉苁蓉片、金锁阳、黑玛卡片、黄芪片、甘草片、覆盆子茶、巴戟天、海星、海龙、海马、鹿茸片、西红花、人参、枸杞、鹿鞭整根和淫羊藿等等。看着这些材料，我有些犹豫，毕竟我不是专业的中医师，不知道这些东西是否真的适合我。

于是，我决定咨询一下医生。我在京东互联网医院上找到了一个中医师，名叫张医生。我向他展示了我的配方，并询问他是否可以这样泡酒。张医生看了看配方，笑着说：“这些材料都很好，但是你不需要全部都用。肉苁蓉可以补肾阳，五味子可以调和气血，菟丝子可以补肾益精，韭菜籽可以温肾助阳，车前子可以利水消肿，女贞子可以滋阴补肾，黄芪可以补气固表，甘草可以调和诸药。其他的材料虽然也有一定的保健作用，但并不是每个人都需要。”

我听了张医生的建议，决定只选用其中几种材料来泡酒。张医生还提醒我，日常保健不能代替药物进行疾病的治疗，如果有不适症状，应该及时就医。他的话让我感到很安心，我决定每天喝一点这种泡酒，希望能够起到保养的作用。

在张医生的指导下，我成功地泡制出了这款药酒。每天晚上，我都会喝一小杯，感觉身体逐渐恢复了活力。虽然我并没有什么大病，但我知道，预防总比治疗好。感谢张医生和京东互联网医院，让我找到了一个健康的生活方式。