在那个初秋的午后，阳光透过窗户洒进了我的房间，温暖而柔和。我坐在床上，手里拿着一瓶DHA补充剂，心中充满了疑惑和不安。作为一名26周+4的孕妇，我对自己和宝宝的健康格外关注。最近，朋友们都在讨论孕期补充DHA的重要性，我也开始考虑是否需要购买一些补充剂。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询服务。很快，一位名叫**的医生接待了我。我们开始了愉快的交流。

“医生，我想问一下，这款DHA补充剂到分娩需要喝几瓶？”我问道。医生告诉我，整个孕期大约需要4个月的时间来补充DHA。听到这个消息，我不禁有些紧张，担心自己是否能够坚持下去。

“医院大夫推荐买十月馨，朋友说十月馨比较难喝，有没有同等效果推荐的呢？”我继续问道。医生笑了笑，告诉我：“我们医师一般不特别推荐服用DHA。这些都是保健品，没有OTC的。您如果吃也是可以的。”

我有些失望，但也理解医生的意思。毕竟，补充剂只是辅助手段，真正重要的是食补和生活习惯的调整。医生建议我多吃鱼类，尤其是深海鱼，这些食物中含有丰富的DHA。

“是不是食补更好一些呢？”我问道。医生点头同意：“是的，食补更好。鱼类、坚果、蛋黄等食物都含有DHA。只要您保持良好的饮食习惯，就不需要太担心。”

我感到一丝安慰，但仍然有些困惑。医生似乎看出了我的心思，继续说道：“如果您想补充多种维生素，可以考虑吃爱乐维。这个品牌的复合维生素中含有叶酸和其他重要营养素，整个孕期都可以吃。”

我想起了自己在备孕和孕早期没有吃到位的叶酸，感到有些内疚。医生安慰我说：“没关系，爱乐维可以帮助您补充所需的营养素。只是药片大了点儿，您先买一盒试试看。”

我感谢医生的建议，决定购买爱乐维。同时，我也意识到，孕期的健康管理不仅仅是补充营养素，更重要的是保持良好的生活习惯和心态。只有这样，才能让自己和宝宝都健康快乐地成长。

在结束咨询之前，医生再次提醒我：“如果不清楚的可继续提问。如果已经清楚了，请在对话结束后给予五星好评，您的好评是对我工作最好的肯定和鼓励，谢谢！”

我点头表示感谢，结束了这次愉快的在线咨询。从此以后，我开始更加注重自己的饮食和生活习惯，希望能够给宝宝提供一个健康的成长环境。同时，我也深深感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在孕期的路上更加自信和安心。