我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我刚刚从医院回来，医生告诉我我有腰间盘膨隆。

我一开始并不知道这意味着什么，只是听说过腰椎间盘突出，总觉得那是老年人的问题。可现在，医生却用一种平静的语气告诉我，我也中招了。我的心情一下子跌入谷底，仿佛世界都在嘲笑我。

我决定去找一位专家，希望能从他那里得到更多的信息和建议。于是，我来到了京东互联网医院，通过在线问诊功能联系了一位名叫陈医生的专家。他的专业知识和耐心解答让我感到非常安心。

在我们的对话中，陈医生详细解释了腰间盘膨隆的含义，告诉我这是一种椎间盘突出的类型，虽然不太可能引起症状，但仍需要注意和治疗。我向他描述了自己的症状，包括蹲久了会麻和站着时有压力感。他建议我多休息，进行针灸理疗，并在必要时口服药物。

我问他是否需要每天都做针灸，他告诉我一个疗程大约需要10天左右的时间。同时，他还提醒我要严格卧床休息3到4周，使用腰围保护，适当下地活动，并可能需要进行非甾体类消炎镇痛药物治疗、静脉输入甘露醇减轻神经根水肿治疗、牵引治疗等方法。

我曾经尝试过一些治疗方法，但效果并不理想。陈医生告诉我，这需要正规综合治疗，按照疗程进行。他还说，绝大部分的病人可以通过保守治疗达到治愈的效果。这让我重新燃起了希望。

最后，陈医生为我开具了一个综合建议，并告诉我可以按照里面的治疗方案进行。虽然我知道这将是一个漫长的过程，但我也明白，只有坚持下去，才能真正战胜这个问题。

在结束对话之前，我问陈医生是否还需要进行针灸之类的治疗。他说，如果有时间的话，也可以到医院的针灸科做针灸。他的建议和关心让我感到非常温暖和感激。

我想，这就是为什么我选择京东互联网医院的原因。他们不仅提供专业的医疗服务，还能在你最需要的时候给予你支持和鼓励。现在，我已经开始按照陈医生的建议进行治疗，虽然还不能说完全康复，但我已经感受到了明显的改善。希望我的经历能帮助到其他人，尤其是那些也在与腰椎间盘突出作斗争的人们。