我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的内心却充满了恐惧和焦虑。因为我刚刚量过体温，显示37.05度。这个数字在我脑海中回荡，像一个不祥的预兆。

我立即打开手机，搜索“37.05算不算发烧？”结果显示，正常人体腋下温度在36到37度之间。可我仍然不放心，毕竟我脸部一直感到异常热，仿佛火烧云般灼热。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询。

医生告诉我，人的体温在一天当中是不断波动变化的，波动在0.5度左右的。人在活动时体内充血，体温升高是正常的。主要看你有没有其他临床症状。可我除了脸部发热外，别的没有任何不适。医生再次强调，37.05度不算发烧，我的担忧是多余的。

然而，我的心中仍然有一个疑问：如果我第一次量的体温是37.1度呢？医生解释道，同样不算发烧。人的体温在一天当中是不断波动变化的，波动在0.5度左右的。人在活动时体内充血，体温升高是正常的。主要看你有没有其他临床症状。他的话让我稍微放心了一些，但我仍然感到不安。

我开始回想起前几天的生活，是否有过什么不寻常的经历。突然间，我想起了前天晚上，我和朋友们一起去KTV唱歌，喝了不少酒。难道是因为这个原因导致我的体温升高？我向医生提出了这个问题，医生告诉我，酒精确实会使体温升高，但如果没有其他症状，应该不用太担心。

我深吸了一口气，决定放下心中的疑虑，好好休息。毕竟，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的医生给了我很大的帮助，让我不再恐惧和焦虑。从此以后，我学会了更好地关注自己的身体健康，及时寻求专业的医疗帮助。

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