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早起口水多、下眼袋肿胀、腰疼、失眠多梦...这些症状怎么办?

早起口水多、下眼袋肿胀、腰疼、失眠多梦...这些症状怎么办?

我叫小李,今年28岁,平时工作压力大,经常熬夜加班。最近,我发现自己早上起来总是口水很多,下眼袋肿胀,腰疼,整个人都很不舒服。晚上睡觉也很难,总是失眠多梦。这些症状让我非常困扰,于是我决定去看医生。

我在京东互联网医院上找到了医生张,向他描述了我的症状。医生张很耐心地听完了我的描述,并询问了一些详细情况。然后,他让我拍了一张舌苔的照片,通过观察我的舌苔,医生张初步判断我可能是肾虚引起的这些症状。

医生张问我有没有乏力困倦、四肢无力、头晕头沉、胸闷气短等症状,我都说有。还有一点就是手心脚心热,尤其是晚上。医生张说这些都是肾虚的典型症状。他还问我有没有口苦口干,我也说有。医生张告诉我,我的体质属于脾虚湿热太盛,阴虚的类型。

我问医生张我该怎么办,医生张建议我可以吃一些中药来调理身体。他推荐了两种药,并告诉我饭后服用。同时,他还建议我喝芡实薏米煮粥来辅助治疗。我问医生张草晶华山药配什么喝好,医生张说可以配芡实薏米煮粥喝。

医生张还提醒我要注意饮食,少吃辛辣刺激的、油腻的食物,少熬夜,少饮酒。我告诉医生张我因为工作原因经常熬夜,医生张说那就只能慢慢吃药了。最后,医生张祝我身体健康,生活愉快,并请我好评一下他的服务。

我按照医生张的建议去做了,慢慢地,我的症状开始有所改善。虽然工作压力还是很大,但我已经学会了如何更好地照顾自己的身体。感谢医生张的帮助,我会继续关注自己的健康,希望大家也能注意自己的身体,遇到问题及时就医哦!

脾虚湿热与阴虚的调理指南 常见症状 脾虚湿热与阴虚的常见症状包括早起口水多、下眼袋肿胀、腰疼、失眠多梦、乏力困倦、四肢无力、头晕头沉、胸闷气短、手心脚心热、口苦口干等。易感人群主要是长期熬夜、饮食不规律、工作压力大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食上应以清淡为主,多吃易于消化的食物,避免辛辣刺激和油腻的食物。 2. 建议服用中药如六君子汤、四物汤等,根据个人情况选择合适的方剂。 3. 保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜,保证充足的睡眠时间。 4. 适当进行体育锻炼,增强体质,改善身体状况。 5. 心理调节也很重要,保持心情愉快,避免过度焦虑和压力。
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