我从小就有黄褐斑，随着年龄的增长，斑点越来越明显，尤其是在眼周围。每次照镜子，总是感到自卑和沮丧。除了外貌上的困扰，我的身体也开始出现问题。由于长期坐在办公室里不爱运动，我的身体总是感到乏力，心情也变得越来越差。

我曾经尝试过各种美白产品和方法，但效果都不理想。直到有一天，我在网上搜索“脾虚导致脸松弛下垂塌陷”，偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我决定在线咨询一位医生。

医生很耐心地听我描述了症状，并要求我上传一张照片。虽然我有些担心照片会被公开，但医生保证了隐私安全。通过照片，医生初步判断我可能是气滞血瘀、气血不足、肝火旺等问题导致的黄褐斑和身体不适。

医生建议我拍一张舌头的照片，以便更准确地判断我的体质。从舌苔上看，医生确认了我存在肝郁问题，并给出了详细的治疗方案。首先要注意防晒，涂抹SPF＞50%的防晒霜，外涂抹熊果苷、传明酸；其次口服药物，如维生素C、维生素E、谷胱甘肽、氨甲环酸片等。医生还提醒我，心情是关键，肝气郁结可能是导致我心情不好的原因之一。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始我对中药有些抵触，但医生解释说，中药可以更全面地照顾我的身体。于是，我开始服用丹枙逍遥胶囊。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量多运动，保持良好的心态。

经过几个月的治疗，我的黄褐斑明显减轻，身体也变得更加健康。最重要的是，我的心情也变得更加稳定和积极。现在，我已经不再为外貌和健康问题而烦恼，生活也变得更加美好。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询医生。京东互联网医院的医生们都非常专业和耐心，会给你最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你。