我叫小李，今年28岁，平时工作压力不大，生活也算规律。可最近总是出现一些奇怪的现象，尤其是在和朋友聊天时，总是断片，不知道自己在说什么。有时候甚至会说出一些莫名其妙的话，弄得我自己都很尴尬。

这并不是第一次发生了，之前也有过几次。起初我以为是因为工作太累，休息不够所致。但是这次不同，连续几天都出现这种情况，甚至在和家人交流时也会断片。于是我决定去看医生，希望能找到原因。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊与一位医生进行了交流。医生问我是否有情绪低落、睡眠问题、心慌胸闷等症状。我告诉他，除了偶尔会有头晕和心闷外，其他的都还好。医生让我填写了一份量表卡片，结果显示我有轻度的抑郁症状。

医生建议我去北京的北大六院找一位心理医生进行进一步的检查和治疗。我曾经在五六年前去过一次，医生当时说我是轻度焦虑，但我并没有继续治疗。现在看来，可能是当时没有重视，导致问题一直存在。

我决定在放假时去北京进行检查。医生告诉我，北大六院有很多专业的心理医生，可以帮助我解决问题。同时，他也提醒我，精神科的治疗需要耐心和时间，不能期望一蹴而就。

我对医生的建议表示感谢，并承诺会认真对待自己的健康问题。虽然我平时感觉压力不大，但可能是因为长期的积累，才导致了现在的状况。希望通过这次治疗，我能够重新找回自我，恢复正常的生活和工作状态。

在这里，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院提供了便捷的在线问诊服务，大家可以随时随地进行咨询，非常方便和实用。让我们一起关注自己的健康，珍惜生命中的每一天。