在潍坊市中医院的消化内科，李女士忐忑不安地等待着她的胃镜检查。作为一名年轻的白领，李女士平时工作压力大，经常加班到深夜，饮食也很不规律。最近，她开始出现了频繁的胃部不适和消化问题，甚至有时候会出现呕吐现象。经过初步检查，医生怀疑她可能患有12指肠滞堵和胃炎，需要进一步的检查来确定诊断。

李女士回忆起自己在大学时期的生活，经常熬夜学习，吃泡面和外卖，完全不顾及自己的健康。现在，她深感后悔，希望能够通过这次检查找出问题所在，改善自己的生活方式。

医生耐心地向李女士解释了胃镜检查的过程和注意事项，安抚了她的紧张情绪。检查开始后，李女士感到一阵不适，但很快就适应了。医生在检查过程中发现了李女士的胃部有明显的炎症和溃疡，证实了之前的诊断。

在随后的治疗中，医生给李女士开了吗丁啉等药物，并详细讲解了正确的体位对于治疗的重要性。李女士回家后，按照医生的建议，开始尝试俯卧位和胸膝位，发现这些体位确实能够缓解她的症状。

在接受治疗的同时，李女士也开始反思自己的生活方式。她开始规律作息，少吃外卖和油腻食物，多吃蔬菜水果，坚持每天运动。几个月后，李女士的症状明显改善，胃部不适和消化问题也大大减少。

李女士感慨道：“这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们不能只顾眼前的工作和生活，而忽视了自己的身体。希望大家都能从我身上吸取教训，珍惜自己的健康。”

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