我从来没想过，自己有一天会因为拉稀而焦虑不安。四天前的一天早上，我突然感到肚子剧烈疼痛，接着就是一连串的腹泻。第一天我去了七八次厕所，拉的全是水，整个人都虚脱了。第二天我买了一盒蒙脱石散，按照说明服用，希望能缓解症状。然而，四天过去了，虽然肚子不再那么痛，但拉稀的状况依然没有改善。

我开始担心起来，会不会是肠胃出了什么大问题？于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开京东互联网医院的APP，选择了在线问诊，很快就被分配到了李医生。李医生听完我的描述后，安慰我说：“急性胃肠炎也有一个好转的过程，你的情况已经在逐渐改善了。”

我有些不太确定，毕竟这几天的拉稀让我非常不舒服。李医生似乎看出了我的担忧，问我是否需要开一些其他的药物来帮助我恢复。我告诉他，我以前从来没有拉稀超过一天，希望他能给我一些快速见效的药物。李医生建议我可以配合一些止泻药和益生菌来吃，并且提醒我要多喝水，多休息，避免吃蔬菜、面条等高纤维食物，以及寒凉、生冷的食物。

我按照李医生的建议去做，买了一些止泻药和益生菌，开始服用。同时，我也注意了饮食，尽量只吃米饭、馒头等易消化的食物。几天后，我的拉稀情况终于有所改善，虽然还没有完全恢复正常，但至少不再那么频繁了。李医生也再次提醒我，如果一天拉个两三次，就没有必要再吃蒙脱石散了。

在这个过程中，我深深感受到了在线问诊的便利性和高效性。没有必要排队等候，也不用担心交通问题，只需要在家里就可以得到专业的医疗建议。同时，我也意识到，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院的服务真的很靠谱，我会推荐给身边的朋友和家人。

最后，我想说的是，拉稀虽然不是什么大问题，但它也能让人体验到生活的不易。希望大家都能注意自己的身体健康，遇到问题及时就医，避免小病变成大病。同时，也希望大家能多喝水，多休息，保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。