在一个普通的下午，李女士坐在电脑前，手指飞快地敲击着键盘，搜索着“肾虚腰痛的缓解方法”。她最近总是感到膝盖酸痛，尤其是在经期，疼痛更是加剧。李女士不禁想起了自己产后那段艰难的日子，膝盖疼痛似乎从那时开始就一直伴随着她。

她找到了一家在线医疗平台，点击了“咨询医生”的按钮。很快，一位名叫张医生的医生接了她的咨询。李女士向张医生描述了自己的症状，询问是否可以用某种方法缓解膝盖疼痛，特别是在经期时。

张医生耐心地听完了李女士的描述，告诉她可以尝试艾叶煮水泡脚的方法来缓解膝盖疼痛。李女士有些疑惑，问道：“必须泡到膝盖那里吗？桶没得这么高。”张医生笑了笑，解释说：“不用，泡脚就可以，每天一次，每次30分钟。”

李女士感到有些安慰，但仍然担心自己的膝盖是否会永远好不了。张医生安慰她说：“膝盖做好保暖，能好。”李女士又问道：“来大姨妈也泡脚吗？”张医生回答：“可以跑的，泡。”

李女士还想知道是否可以用热敷机器来缓解疼痛。张医生告诉她：“这个没有严格要求，就是一种热敷治疗。”李女士有些失望，觉得自己的膝盖疼痛可能需要好多年才会恢复。张医生却说：“因人而异，养的好很快就不痛。”

最后，张医生建议李女士可以考虑口服中药来改善症状。李女士问道：“可以服用哪种中药？”张医生建议她找个线下中医看看，补气补血温阳可以改善。李女士感激地道谢，结束了这次咨询。

李女士心中充满了希望，她决定按照张医生的建议去做。从那天起，她每天晚上都会泡脚，坚持做好膝盖的保暖工作。几个月后，李女士的膝盖疼痛明显减轻了，她再也不用担心经期时的疼痛了。李女士深深地感谢张医生，感谢他给予的帮助和建议。

李女士的故事告诉我们，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院为我们提供了便捷的在线咨询服务，让我们可以随时随地得到专业的医疗建议。同时，我们也要注意日常生活中的保健，做好自我管理，才能拥有一个健康的身体。