我叫小李，今年28岁，生活在一个繁华的城市里。我的工作压力很大，经常需要加班到深夜。最近，我发现自己总是反复检查，担心丢东西，甚至连出门前也要检查好几遍。这种情况让我感到非常焦虑和疲惫。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很友善，问我是否是第一次咨询，并让我详细描述我的情况。我告诉他，我经常反复检查，担心丢东西，甚至连出门前也要检查好几遍。医生听完后，问我检查后会怎么样，我说就ok了。然后他又问我能否举个例子，我说比如说感觉丢了啥东西，转头去看，但是都没有丢。医生问我会检查几次，我说一次，或者两次。最后，医生问我还有别的现象吗，我说没有，只是比较胆小怕事。

医生告诉我，我有强迫的一些特征，可能是因为工作压力大，生活节奏快，导致的焦虑和紧张。他建议我可以通过一些放松技巧来缓解压力，比如深呼吸、瑜伽等。同时，他也推荐我去线下医院做进一步的检查和评估，以确定是否需要药物治疗或心理咨询。

我非常感谢医生的建议和帮助，决定按照他的建议去做。现在，我已经开始尝试一些放松技巧，感觉自己的焦虑和紧张有所缓解。同时，我也计划去线下医院做进一步的检查和评估，希望能够找到更好的解决方案。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个非常方便和靠谱的选择，医生们都非常专业和友善。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！