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贫血患者能否长期服用维生素B12保健品?

贫血患者能否长期服用维生素B12保健品?

我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我家的小客厅。我的心情却像外面的天气一样阴沉。刚从医院回来,医生告诉我我有轻微的贫血,需要补充维生素B12。打完针后,医生建议我可以长期服用维生素B12的保健品来保持健康。

回到家,我开始在网上搜索关于维生素B12的信息。看到有人说肾虚可以吃这个来补充肾脏营养,我不禁有些疑惑。毕竟,我的问题是贫血,不是肾虚。于是,我决定再次咨询医生。

我拨通了京东互联网医院的电话,很快就接通了。医生**的声音温柔而专业,听起来非常可靠。我向他描述了我的情况,并询问是否可以长期服用维生素B12的保健品。他告诉我可以,只要按照说明书的正常用量服用就行了。

我松了一口气,心想这下子可以放心了。于是我在网上购买了一瓶维生素B12的保健品,准备长期服用。每天早上,我都会按照说明书的指示服用一片。几个月过去了,我感觉自己的身体状况有所改善,精神也比以前好了很多。

有一天,我在和朋友聊天时,提到了我正在服用维生素B12的保健品。朋友问我,正常人可以吃这个吗?我想了想,决定再次向医生咨询。于是,我又拨通了京东互联网医院的电话,向医生**提出了这个问题。他告诉我,正常人也可以适量服用维生素B12的保健品,但要注意不要过量。

我心中一块石头落地,感觉自己做了正确的选择。从那以后,我更加坚定地服用维生素B12的保健品,并且也推荐给了身边的朋友和家人。现在,我已经吃了一年多了,身体状况一直很好。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心解答让我在健康的道路上走得更稳健。贫血患者的维生素B12补充指南 常见症状 贫血患者可能会出现疲劳、头晕、心悸等症状,特别是在缺乏维生素B12的情况下更为明显。易感人群包括老年人、素食者、胃肠道手术后患者等。 推荐科室 血液科或内科 调理要点 1. 根据医生建议,适量补充维生素B12,避免过量摄入。 2. 如果是由于胃肠道问题导致的维生素B12吸收不良,需要针对性治疗胃肠道疾病。 3. 饮食上增加富含维生素B12的食物,如肉类、鱼类、蛋类等。 4. 定期复查血液指标,监测贫血和维生素B12水平的变化。 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医,接受专业的诊断和治疗。

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